冷え性は医学的には病気ではありませんが、肩こりや腰痛、肌荒れ、肌のくすみ、むくみ、神経痛、月経痛、月経不順、不妊など多くのトラブルを引き起こします。自律神経のバランスがくずれ、血行をコントロールできなくなることで起こり、ダイエットによる栄養不足、ストレスも原因となります。マッサージや熱で血行を促進することで改善されます。